DiscoverLive Better#1: Pozwól sobie NIC nie robić ❄️[Calm Girl Winter]
#1: Pozwól sobie NIC nie robić ❄️[Calm Girl Winter]

#1: Pozwól sobie NIC nie robić ❄️[Calm Girl Winter]

Update: 2025-12-01
Share

Description

Kiedy ostatnio nic nie robiłaś? Ale tak naprawdę. W pierwszym dniu naszego kalendarza adwentowego pozwól sobie się zatrzymać. Nie słuchaj muzyki, nie scrolluj, nie czytaj. Przez 10 minut tylko bądź, oddychaj, obserwuj. Powtórz “jestem bezpieczna i wartościowa, nawet kiedy nic nie robię”.


Pobierz kalendarz:


Weź udział w konkursie:

współprace: julia@pasnormal.group

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#1: Pozwól sobie NIC nie robić ❄️[Calm Girl Winter]

#1: Pozwól sobie NIC nie robić ❄️[Calm Girl Winter]

Julia Ziółkowska